Shinrin-yoku Shinrin-yoku, übersetzt als "Waldbaden", ist eine aus Japan stammende Praxis, die darauf abzielt, durch den bewussten Aufenthalt in einem Waldstück psychisches und physisches Wohlbefinden zu fördern. Der Begriff wurde…

Waldbaden: Das Geheimnis zur Revitalisierung von Körper und Geist In einer Zeit, in der digitale Bildschirme und städtische Umgebungen oft unseren Alltag bestimmen, entdecken immer mehr Menschen die beruhigende Wirkung…